Advies & bewegen

Slim-Gezond-Gewicht-GroepenWanneer u – heel Slim! – heeft besloten om de stap te nemen en orde op zaken te gaan brengen in uw levensstijl dan blijft de keuze hoe u Slim Gezond Gewicht daarbij gaat inzetten. Wilt u individueel begeleid worden, of in een groep en meteen alles er op en er aan: in een groep die tegelijkertijd samen beweegt!
Alles in één keer?! Slim! U heeft het voordeel van het in een groep samen werken aan een gezondere levensstijl en een gezonder gewicht met daarnaast nog eens de extra energie die het oplevert om samen te sporten. U bent maar één keer 1,5 uur kwijt per week! Een les bestaat uit een beweeg- en theoriedeel. Beide onderdelen duren ongeveer 45 minuten.

De lessen worden veelal gegeven bij één van de Partners van Slim Gezond Gewicht. Het lesmoment voor uw groep wordt vaak speciaal ingeroosterd dus u traint met uw eigen groep zonder andere sporters. De 10 weken van de groepssessies vallen binnen één kwartaal. Dat is Slim!

Naast Dedemsvaart zijn we ook actief in Ommen, Dalfsen en Zwolle.